Mustafa aydıner'in menapoz, menapozdaki kemik eriemesi ve diğer menapoz sıkıntıları için fayda sağlayan doğal formülü;
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 kg bal,
* 100 gr teretohumu,
* 100 gr hayıt tohumu,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tere tohumu ve hayıt tohumu, kahve değirmeninde çekilir. Toz haline getirilen bitki tohumları, balaın içerisine karıştırılarak, macun yapılır. Eğer, yeni menapoza girilmiş ise, sabah akşam, 1 er tatlı kaşığı, daha ileri dönemlerde ise, 1 er yemek kaşığı yenir.
Mustafa aydıner'in anne sütünü artıran ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiren doğal formülü ;
ANNE SÜTÜNÜ ARTIRAN DOĞAL ÖNERİ :
GEREKLİ MALZEMELER :
* 100 gr susam,
* 100 gr çörekotu,
* 1 kg dağ çiçek balı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Çörekotu ve susam, tahta havanda dövülür. Balın içerisine karıştırılarak, macun yapılır. Sabah, öğlen ve akşam, yemeklerden 30 dakika önce, 1-2 kaşık yenilir.

Mustafa Aydıner, katılmış olduğu, Serdem'in mutgfağı programında vermiş olduğu faydalı bilgiler ve kürlere devam ediyor. bu kürlerden bazılarını sizler için derledik.
BEBEKLERDEKİ GAZ İÇİN : Elinizi, çörekotu şişesinin ağzına değdirin. Eline gelen yağı, bebeğinizin diline sürün. bu işlemi, günde 4 defa uygulayın. Çörekotu yağı ile, akşam bebeği yatırmadan, karnına masaj yapın. Sıcak bir havlu veya, yün parçası ile, karnını sarın. sabaha kadar bekletin.
SİNUZİT İÇİN : Zeytin ağacı yaprakları, çay gibi demlenir. Demlenen çayın üzerine, baş havlu ile kapatılıp, eğilerek, buharı burundan nefs alıp, ağızdan vermek kaydıyla teneffüs edilir. Bu işlem 20-30 dakika uygulanır. Ardından günde 1 defa akşam yatmadan, her iki burun deliğine 1 er damla çörekotu yağı damlatılır.
GÖZLERDEKİ KAŞINTI İÇİN; 1-2 tutam mayıs papatyası, kaynamakta olan 1 bardak suyun içerisine atılıp, 1 dak kısık ateşte kaynatılır. Demlenmesi için, bir süre üzeri kapalı olarak, bekletilir. Steril pamukta süzülüp, elde edilen çay ile gözler yıkanır.
SIRT VE BEL AĞRILARI  İÇİN .
GEREKLİ MALZEMELER :
* 50 gr saf zeytinyağı,
* 50 gr Çörekotu yağı,
* 10 gr kekik yağı,
* 5 gr karabiber yağı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : tüm yağları karıştırın. Sol kürek bölgesinden başlayarak, soldan sağa doğru, ve sağdan sola doğru olmak üzere masaj yapın. bu işlemi, kuyruk sokumu bölgesine kadar uygulayın.  Bu işlemin ardından, bel ve surt derisini, hafifçe çekerek, kasların rahatlamasını sağlayabilirsiniz.
KAYNAK KANAL 7 SERDEM'İN MUTFAĞI 19 ARALIK 2009 CUMATESİ

Fitoterapist ve Eczacı Mustafa aydıner, yine bugün (19 Aralık 2009 cumartesi)  hem çocuklarda, hem de büyüklerde çok rahatlıkla kullanılabilecek harika bir önerde bulundu. bu önermiz öksürük için. Hem de çok pratik...
GEREKLİ MALZEMELER :
* 2-3 yaprak karalahana,
* 2 bardak kaynamış süt,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kaynayan sütün içerisine, kara lahana yapraklarını atıp, 1 dak. kaynatın. süzün. Yetişkinler için, günde 3 defa 1 er çay bardağı, çocuklar için, günde 3 defa 1/2 şer çay bardağı, aylık bebekler için ise, günde 3 defa 1 kahve çakışı içirilmelidir.
Ayrıca, çörekotu yağı ile göğüs ovulmalı, üzerine, bir parça yün konulmalıdır.
KARATURP KÜRÜ
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 adet siyah turp,
* bal,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Karaturpun üst kısmı kesilip, içi bir miktar oyulur. İçerisine çiçek balı konulur. eğer nefes darlığı da var ise, çiçek balı yerine, çam balı kullanılır. Turp, bir bardağın üzerine konulur. Geceden, sabaha kadar bekletirli. Çocukar için, günde 3 defa 1 er çay kaşığı, büyükler için de, günde 3 defa 1 er yemek kaşığı yenir. Yemeklerden önce aç karnına tüketilir. Çörekotu yağı ile göğüse masaj yapılır. Göğüsün üzerine, bir parça sıcak havlu veya, yün sarılır. sabaha kadar bekletilir.

* Mustafa Hoca, bir  izleyicini programa bağlanarak sormuş olduğu soru üzerine, safra taşı hastalıkları için çok ifalı olduğunu söylediği kürünü açıkladı.
GEREKLİ MALZEMELER :
*1/2 Fincan saf zeytinyağı,
*1/2 fincan limon suyu,
*1/2 fincan keten tohumu yağı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemeleri karıştırın. Sabahları aç karnına için. İçtikten sonra, 30 dak sağ tarafınıza, 15 dak sol tarafınıza, 15 dak yine sağ tarafınıza yatıp, bekleyin.
Bu işleme ek olarak, kırkkilitotu çayı, melisa çayı, ve mısır püskülü çayı içmke fayda sağlayacaktır.
* Son olarak da, çekirdekli tohumluk salatalığı, kabuklarıyla birlikte, blendırdan geçirin. Suyunu çıkarın. Her yemekten önce,  1 er çay bardağı için.  Çok fayda sağlar.
* Serdem Hanıma gelen telefonlşardan pek çoğunda, çocuk sahibi olmak isteyip tde olamayan pek çok izleyice Mustafa Hoca, bitkisel bir macun ve kür önerdi.
GEREKLİ MALZEMELER :
* Bal, arısütü, ketentohumu, polen, zencefil, çörekotu, hurma, havlıcan, karabiber, badem, çam fıstığı, antep fıstığı, üzüm, dut kurusu, kayısı, incir, fındık, ceviz, keçiboynuzu, Acive hurması,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :  Balın içerisine, tüm malzemeler karıştulıp, macun hazırlanır. Özellikle sperm azlığı olan erkelerde çok faydalıdır. sabah kalkınca ve akşam yatmadan 1 kaşık yenir.
* Kadınlar için ise, Beyaz soğan çok faydalıdır. 3-4 adet beyaz soğan, 1 lt lsuda haşlanır.  Elde edilen suyun buharına otulur.  Bu işlem kılcal damarları açmayı sağlar.
* Kısırlık için, hurma çok faydalı bir meyvedir. Özellikle tazesi, yok ise, kurusu, mutlaka kadınlar tarafından tüketilmelidir.

Domuz Gribi de dahil olmak üzer, her çeşit grip ve soğuk algınlığından koryan, hasta olanlar için şifa sağlayan bitkisel çay önerisi, Eczacı Mustafa Hocadan geldi.
GEREKLİ MALZEMELER:
* 1 tatlı kaşığı Zencefil (Toz veya Kök)
* 1-2 çay kaşığı karabiber,
* 2 adet keçiboynuzu,
* 1 adet çubuk tarçın,
* 1 tatlı kaşığı Kimyon,
HAZIRLANIŞI VE KULLANILIŞI : 1/2 Lt kaynamış suyun içerisine, malzemelerin tamamını atın. 10 dak, kısık ateşte kaynatın. Altını kapattıktan sonra, cam veya porselen demliğe alın.Tüm malzemlerin taze olması etkisi açısından önemlidir.
Bel boyun fıtığı ve vücuttaki, tüm kireçlenmeler ,için fayda sağlayan formül ;
GEREKLİ MALZMELER:
*50 gr. Çörek otu yağı,
*50 gr.susam yağı,
*50 gr. Ceviz yağı,
*20 gr. Buğday yağı,
*30 gr. Hardal yağı,
* 50 gr. Meneviş yağı,
FITIK İÇİN HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Önerilen tüm malzemeleri karıştırın.  Fıtık olan bölgeye, masaj yaparak, yedirin. akşam yapacağınız bu işlem sonrasında, kirli, yıkanmamış yünü, bir tülbentin içine koyup, yağı sürdüğünüz bölgeye sarın. Sabaha kadar tutun.
KİREÇLENMELER İÇİN HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemeleri,  karıştırın. Hazırlamış olduğunuz yağ ile,  sabah öğlen akşam, kireçlenme olan bölgeyi ovu. Akşam yatmadan önce, aynı bölgeyi, balık yağı ile ovun. Kirli, yıkanmamış yünü, o bölgeye sarın ve sabaha kadar bekletin. İşlemi, her gün tekrarlayın.
Pek çok kişini sıkıntı duyduğu, anlatamadığı ve çözüm bulamadığı basur  için bitkisel öneriler ;
İNCİR YAPRAĞI ÇAYI :
* 10 gr kısa incir yaprağı,
* 100 gr kaynamış su,
HAZIRLANIŞI : Kaynayan suya bitkiyi atın. 1 dak. kısık ateşte kaynatın. Sabah akşam, aç karnına için.  İncir yaprağınının, küçük çocuklarda ishal kesici ve kabızlık yapıcı özelliği vardır. Yetişkin kişilerde, kabızlık yapmaz. Hemoroid için çok faydalıdır.
* İncir yaprağı toz haline geitirilip, 1 çay kaşığı miktar, 1 tatlı kaşığına karıştırılıp, sabah akşam aç karnına tüketilir.
* Sinirliot, 100 gr suya 10 gr bitki şeklinde yukarıdaki tariflerdeki gibi demlenir. Her bir bitk,i, tek başına kullanılır.  Günde 3 defa içilir.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 10 gr Kısa mamut otu,
* 100 gr kaynar su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kaynayan suyun içerisine, bitkiyi atın. 1 dak. kısık ateşte kaynatı. Altını kapatıp, süzün.  Sabah-Öğlen-Akkşam, aç karnına için. Çok fayda sağlar.
Her bir kür ayrı olarak uygulanmalıdır. sizin için, hangisinin uygun olduğunu düşünüyorsanız, onu uygulayın.